Testosterona

La testosterona es una hormona masculina, producida en las mujeres principalmente por las glándulas suprarrenales y en menor cantidad por los ovarios. Juega un papel importante en el deseo sexual y la sensibilidad del clítoris. También es una hormona energizante que tonifica los músculos, mejora la piel seca, la celulitis y el estado de ánimo. Está especialmente indicada en mujeres posmenopáusicas para reducir su riesgo de osteoporosis. La testosterona circula en la sangre de dos formas: total y libre.

8 señales de niveles bajos de testosterona en mujeres (este diagnóstico solo se puede hacer en mujeres con niveles normales de estrógeno)

Cómo tratar la testosterona baja?

El tratamiento se puede realizar con gel liposomal al 1%, de forma intermitente después de descartar trombosis, enfermedades cardiovasculares y diversos cánceres.

Hormonas tiroideas

El hipotiroidismo se compensa mejor, según mi experiencia, mediante la administración de hormonas tiroideas que contengan tanto T3 (la hormona activa) como T4 (la prohormona, de 3 a 5 veces menos activa), como por ejemplo, Armour Thyroid (extracto tiroideo de origen animal). Un extracto tiroideo de origen animal presenta la ventaja adicional, según la experiencia de los pacientes, de actuar de manera más estable durante las 24 horas y ser mejor tolerado.

Los productos que contienen solo una de las dos hormonas (por ejemplo, solo T4: L-tiroxina, etc., o solo T3: Cytomel) no parecen ofrecer mejoras clínicas tan satisfactorias en pacientes con hipotiroidismo. En cambio, se observa una mejora muy notable cuando los pacientes cambian a un producto que contiene tanto T3 como T4.

¿Cómo comenzar un tratamiento?

Siempre se debe comenzar con dosis pequeñas, que se aumentan de manera progresiva (en promedio, entre 4 a 6 meses para alcanzar la dosis adecuada). No se sorprenda, como paciente, si solo siente las primeras mejoras después de 6 a 8 semanas de tratamiento. Estas tabletas deben tomarse en ayunas por la mañana, 30 minutos antes del desayuno, y deben estar separadas por al menos 4 horas de cápsulas que contengan calcio, hierro y antiácidos.

La dosis óptima de las preparaciones tiroideas varía mucho de un paciente a otro. Algunos pacientes se sienten bien con 30 mg de Armour Thyroid, mientras que otros necesitan hasta 240 mg.

¿Cómo encontrar la dosis adecuada?

Se logra mediante un control regular con un médico experimentado. Este médico evaluará la mejora a través del examen físico (por ejemplo, observando la desaparición de los síntomas de hipotiroidismo, como reflejos aquilianos más rápidos, manos y pies más cálidos, piel y cabello menos secos, y la desaparición del edema de los párpados inferiores). También se realizarán pruebas (de sangre, orina de 24 horas).

Además, y esto es fundamental, el médico evaluará la desaparición de las quejas típicas del paciente con hipotiroidismo (como la desaparición del frío anormal, la fatiga matutina, la tendencia depresiva, los calambres musculares nocturnos o los dolores de cabeza). Dado que la dosis adecuada varía mucho de un individuo a otro, es esencial que el paciente aprenda a reconocer los síntomas de una sobredosis para ajustar correctamente el tratamiento.

¿Cómo reconocer una sobredosis?

La sobredosis se manifiesta con una serie de signos clínicos o síntomas presentes las 24 horas del día (no de manera esporádica, en cuyo caso podría tratarse de otra causa, como el estrés). Los síntomas incluyen un aumento de la “sobre vitalidad”, tales como:

Cuando se aumenta la dosis de la preparación tiroidea, el paciente puede experimentar durante 2 o 3 días algunos síntomas leves de sobredosis (período de adaptación). No hay necesidad de alarmarse. Sin embargo, si estos síntomas persisten por 4 o 5 días o más, o se agravan, la dosis es excesiva y el paciente debe reducir la ingesta de cafeína y disminuir la dosis de la medicación.

Precauciones

Tenga cuidado con la cafeína (café, té, refrescos con cola, grandes cantidades de chocolate oscuro o fondant): es preferible evitarla y consumirla solo de forma ocasional y moderada. También se recomienda evitar los antidepresivos tricíclicos y las anfetaminas (supresores del apetito). Si el paciente olvida tomar su dosis por la mañana, puede tomarla más tarde en el día (aunque la absorción intestinal ya no será tan óptima).

En caso de enfermedad, el paciente puede tomar otros medicamentos (antibióticos, aspirina, etc.), pero si es posible, no simultáneamente con las hormonas tiroideas, para evitar problemas de absorción.

Adaptación de la dosis

Algunas circunstancias pueden requerir:

  Reducir la dosis: en verano en climas cálidos, cerca de la costa (por mayor exposición al yodo), en situaciones de estrés elevado (por exceso de adrenalina) o por una reducción significativa de la actividad física.

  Aumentar la dosis: en invierno, en climas fríos, en zonas montañosas (con menos yodo) o durante ejercicios físicos intensos.

Conclusión

Este tratamiento hormonal comienza con dosis pequeñas y las mejoras ocurren de manera lenta pero segura. El tratamiento ataca la causa, es decir, la deficiencia de hormonas tiroideas, y es especialmente adecuado para personas que sufren de hipotiroidismo.

¿Cuáles son los efectos secundarios?

  A corto plazo: Ninguno, ya que el paciente con hipotiroidismo solo está compensando una deficiencia de moléculas en su cuerpo, ingiriendo moléculas que son idénticas a las producidas por su propia glándula tiroides (que no puede fabricarlas en cantidad suficiente). Por lo tanto, el cuerpo solo recibe las moléculas para las cuales está diseñado.

  A medio y largo plazo: Tampoco hay efectos secundarios, siempre que el paciente con hipotiroidismo sea tratado con la dosis adecuada. El único peligro es tomar dosis insuficientes o excesivas durante un largo período, lo cual es fácil de evitar si se sigue correctamente el programa y el paciente aprende a reconocer los signos de una sobredosis o una dosis insuficiente.

Beneficios

Para el paciente con hipotiroidismo, se puede observar una mejora significativa en su salud, en el funcionamiento de todos los tejidos de su cuerpo, con mejor irrigación, y una vida probablemente más larga.

¿Qué sucede si el paciente interrumpe el tratamiento?

Como el tratamiento con hormonas tiroideas solo compensa una falta de hormonas, y no estimula la glándula tiroides en sí, al interrumpir el tratamiento se observa un regreso progresivo al estado metabólico inicial (antes del tratamiento), con la reaparición gradual de los síntomas de hipotiroidismo a lo largo de semanas, meses o incluso años después de suspender el tratamiento.

Por lo tanto, al detener el tratamiento no debe temerse una insuficiencia tiroidea más grave que la que existía antes de comenzar el tratamiento, siempre que este haya sido administrado correctamente y no haya ocurrido ningún otro evento médico importante (enfermedad o accidente).

HORMONA DE CRECIMIENTO

Es prácticamente imposible, teniendo los niveles bajos de la hormona del crecimiento, poder desarrollar músculo y quemar grasa.

  ¿Sabías que a la edad de 18 años, tus niveles de hormona del crecimiento comienzan a bajar ?

  Además es a partir de los 30 años que nuestro cuerpo no produce suficiente HC para poder reparar todos los microtraumatismos que se producen en nuestro organismo.

  De hecho, cuanto más disminuye la HC, más se aceleran las microlesiones celulares llamadas: ENVEJECIMIENTO.

Esto significa que cada año es más difícil perder grasa y ganar músculo, por lo cual tendrás que hacer esfuerzos más intensos y dietas más draconianas para mantener tus músculos sin perder grasa.

Si tienes uno o más síntomas:

Entonces... tal vez tengas carencias de la hormona del crecimiento?

No te estreses , una simple muestra de sangre es suficiente para hacer el diagnóstico.